(资料图)
解答：
1、豆腐皮和蒜苔可以同时吃。
2、蒜苔含有一定量的膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养物质，而豆腐皮含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素B等营养物质，以及较多的钙、硫、铜等矿物质。一起吃，一般能为身体补充一定的营养。
3、并能在一定程度上帮助肠道消化。
4、一般可以用蒜苔拌豆腐皮、蒜苔炒豆腐皮来吃，有助于提升口感。
5、但不建议过量食用蒜苔和豆腐皮，可能会刺激胃肠道。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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